Yoga à Milos

Une semaine à Milos pour se ressourcer et reprendre contact avec l’essentiel. Retrouver sa VITALITE grâce à la pratique du yoga, se REPOSER dans un environnement apaisant qui favorise le lâcher prise, éprouver du PLAISIR face à la beauté intacte d’une île préservée, la douceur des plages, la cuisine savoureuse

Progressivement, ces pratiques simples transforment notre quotidien : un meilleur équilibre physique et émotionnel, des relations apaisées et de qualité, des choix plus éclairés et du discernement dans l’action. Ce chemin de conscience et de présence à soi et aux autres, que nous emprunterons lors de ce stage grâce à la pratique du Yoga, permet de maintenir son esprit dans un état de quiétude et d’éveil procurant la joie de vivre.